ちょっと「ちょっと」したお知らせや独り言を書き綴っています。

ぷるるんお肌に・リセットケア !!

8月末に美容皮膚科学会に出向きました。しみ・しわ・脱毛に関しての講演がありました。
紫外線の影響も少々緩和されるこれから季節、夏の疲れたお肌のお手入れに少々時間をかけてみませんか?

今回開院2年を迎えるにあたり、10月28日から11月末までお肌のリセットケアであるイオン導入をキャンペーン価格にて設定しました。興味のある方は診療時間内に一度受診してください。それからのご予約となります。

美容皮膚科 (自費診療) 初回診察料+後日イオン導入  5000円(税込み)
時間要予約:火曜・木曜午前   約30分から40分

主にビタミンCは肌の活性酸素を除去し、メラニンの合成を抑制します。またできてしまったメラニン色素を淡色化する働きを持ちます。当院のイオン導入では、抗酸化作用を有するビタミンを用い、(使用薬剤:エンビロンhttp://www.environs.jp/)細胞間に電流を流すことにより、塗布するより更に奥の細胞へ働きかけます。また同時に保湿効果もありぷるるんお肌に。
だれもが持っているしみ・しわです。薄くなればうれしいもの。ただしすぐには消えることはないもの。青春のあの夏の思い出も全部知っているシミ・しわです。うまく付き合ってみませんか?またこの機会に一度試してみませんか?

<シミに関して>
大きく分けると4種類
1. 雀卵斑
ソバカス。すずめの卵の模様に似た5mm以下の色素斑。頬・鼻に点在。遺伝的。紫外線の影響により濃くなる。
2.色素沈着
にきび・けがなどの炎症がおき、治ったあとそのまま色素が沈着し生じる褐色のシミ。アダルトにきびあとの口元やフェースラインに要注意。
3.肝斑
ホルモンバランスのくずれるときに現れる。両頬に左右対称のシミができるのが特徴。薄い茶色でやや大きい。
4.老人性色素斑
加齢に伴いこめかみや頬などに多く現れる。長年の紫外線の影響で起こる色素斑。比較的輪郭のはっきりしたやや濃いめのシミ。

当院ではイオン導入でぷるるんお肌がえられるとSTEP UPとして超音波導入・高濃度ビタミンC導入等もご用意しております。美容皮膚科学会ではお肌にはビタミンACEとのお話あり。また更に優れた機械アクシダームも講演がありました。(とっても優秀な機械です!!)女性は誰でも健康で綺麗でまた若くいたいもの。毎日の積み重ねもまた必要です。・・・・・  毎日積み重ねて英語も学習すればしゃべれる様になるの?????勉強もしなくては・・・・・

* インフルエンザ予防接種に関して
10月6日からインフルエンザ予防接種始めました。
13歳以上1回接種   3000円(1回)
13歳未満2回接種   2500円(1回)
注:基礎疾患または合併症のある方は場合によりお断りする場合もございます。
注:予約制ではないため、接種にあたりお待たせする場合もございます。ご了承下さい。

* 11月の診療に関して
11月19日第3水曜日は定休日により休診です。

ほっと・・・・・

8月のお休みの際にスタッフ一同で夏のお疲れ様会を設けました。
普段はあまり出向かない箕面の森に出かけました。
街中はかなりの暑さでしたが少し山道を上がると木の陰がたくさんできていて涼しいこと。また川の流れも大変気持ちの良いものでした。
普段は時間に追われていますが今回はゆっくりとお食事を頂き、食後には足湯でのんびり。
お初の足湯でしたが、下肢の冷えはやはりかなりあり。ぬくもりました。のんびりの足湯はほっこりやさしい気分にしてくれました。
足湯の際、窓から見える山の景色も少々なかなかでした。紅葉の時期はおすすめですね。
自然の大切さ・時間の大切さを感じた楽しい時間でした!!
http://sansou.otowa.ne.jp/

*次回のちょっとは8月末に出向いた日本美容皮膚科学会でのことを予定しています。
秋はお肌のお手入れの季節です。紫外線にき気をつけながら、おひさまの元の散歩は免疫力UPには必須です。

  

ちょっと8月

“暑いね~暑いね~”と言いながら過ごしていましたがお盆も終わり8月もあと10日残すのみです。北京オリンピックもあと少し。最近一日があっという間に過ぎてしまいます。子供のころはとっても長かったのですが・・・・。
6月の抗加齢学会の研修・勉強の為当院臨時休診とさせていただきましたが、このたびスタッフ2名抗加齢学会認定指導士試験に合格しました!!今後さらに血管年齢・骨年齢・肌年齢の老化防止にお役に立てれるよう励みたいと思っています。
アンチエイジングは
1.食事を大切にとること。
※食べ過ぎないやせすぎない・3食とる・豆、野菜、魚を忘れずに
2.運動をする・毎日歩く
3.夜早く寝て朝は早く起きる
4.禁煙
5.感謝しながら楽しく生きる
のことから始まります。世の中は便利になってきていますができれば昔の生活・少々不便な生活が身体とこころには良いのかも知れません。
8月上旬に日曜日またまた産婦人科乳癌学会の東京・日帰りお勉強に出かけました。いつもの空港での朝ごはんの写真です。血糖値が上がると眠たくなるので機内では熟睡です。脳細胞が年々少なくなっているためでしょうか、勉強の内容は何度も繰り返さないと頭には残りにくくなっています。いやいやがんばらねば・・・・・と、もがいています。会場からの帰り、少し時間があったので新橋から銀座へ少し歩いてみました。銀座は歩行者天国でした。広い道路の真ん中にベンチとパラソルが出ていました!!6月の抗加齢学会の際立ち寄った銀座のオイスターのお店の写真をパチリ。夜遅くの食事だったため場所・お店もunclearでしたが、とっても手の出しやすい価格でおいしかったです。

 

ちょっと 7月

ばたばたと過ごした6月も終わりました。今年も半年早くも過ぎてしまいました!!
6月6日7日は臨時休診を頂き 東京へ抗加齢学会に勉強にでかけました。いつものように伊丹から飛行機で出発。伊丹空港での定番のスタバのコーヒー&ドーナツから始まります。飛行機内では熟睡。とっても気持ちのよい50分でした。会場は東京国際フォーラム。新橋からホテルにチェックinしたあと銀座を歩き会場まで。銀座はお初でした。(田舎ものですね)街を歩くと建物の高さにびっくりしていた私です。銀座もぶらり~。かわいいショップも・・・。
抗加齢学会では喫煙・肥満はもちろん改善しましょうとのこと。またどのように食事を取るか・運動をするかのセッションがあり、勉強になりました。野菜・果物を多く取りましょう!!お野菜いっぱいのスープまたはお味噌汁を食事に追加。一日3回の食事は必須です。たまごはヨード卵がいいとか?!・・・・。でも高い卵はなぜかなかなか買えない私です。また飲むコラーゲンは美肌にはあまり関係ないこととか・・。
写真下段はハワイのイズラエル・カマカヴィウォオレのCD“Alone in Iz World”です。
1997年に38歳であの崇高なまでの肥満が原因で亡くなったとのこと。クリニック内にても流していますがやさしい声の持ち主です。でも早すぎる死です。
毎日の生活ちょっとでも直して見るのも良いかも知れませんね・・・・。
夜中のおなかのすく私ですが・・・・・食べたらあかん寝る前は・・・

※6月の臨時休診ではご迷惑をお掛けしました。

  

ちょっと5月

あっという間に連休も明けました。
そろそろ4月からの進学・就職・転勤・等環境の変化のストレスが出始める時期にさしかかりました。
適度なストレスは生きる上に無くてはならないものですが、過度のストレスは自律神経系・内分泌系のバランスを崩します。
皆様どのように対処していますか?
よく眠り・よく食べる・よく遊ぶことが一番です。
また“アンチエイジング ~~ ”の考え方からも同様です。
少々甘いものも心を豊かにしてストレス解消にもなります!!
食べすぎはご注意下さい。

お詫び: 6月6日(金曜)7日(土曜)は抗加齢学会にて臨時休診となります。現在まだまだ勉強中。
乳がん検診等では産婦人科乳癌学会の認定が何とか今年度取得できました。
休診等でご迷惑をお掛けいたしますが学習しながら励んでいきたい次第です。

*4月から特定健康診査がはじまり、40歳から74歳までの市民検診方法が今までとは異なりましたが5月連休明けから検査準備が整いましたで受付いたします。必ず保険証を持参の上受診してください。

*麻疹・風疹の流行対策として、予防接種法が改正されました。
平成20年から25年までの5年間、中学1年生高校3年生にも、麻疹・風疹予防接種が施行されます。

対象者
第3期:中学1年生に相当する年齢の方
第4期:高校3年生に相当する年齢の方
該当者には、各市町村から通知がありますが、接種回数は1回で、無料です。当院にても受付しております。予防接種受診の際はお電話にてご予約おとり下さい。

H20年4月1日から実施される特定健康診査について

4月から特定健康診査がはじまり、40歳から74歳までの市民検診方法が今までとは異なります。
当院では制度の改定にともない、検査設定等の準備のため、上記年齢の対象者の市民検診(子宮がん検診は従来と同じです。)は5月連休明けまでしばらくの間実施お休みとさせて頂きます。
また健診時の受診方法が従来とは異なり、特定健康診査受診券と健康保険証の持参となります。料金等も国保加入者と被用者保険被扶養者では異なります。
年度途中で健康保険の資格を失ったあるいは健康保険の種類の異なった場合はその時点で市民健診受診券は使用できません。

ご理解いただきます様よろしくお願いいたします。
可能な時期になりましたら改めてお知らせ致します。

ちょっと3月

3月7日・8日東京・御茶ノ水にての産婦人科乳癌学会に行ってきました。
いつもの朝一伊丹空港発。御茶ノ水着9時半前。9時半の診療であれば間に合う時間でした。
学会にて、再度乳腺の難しさを知った2日間でした。
年々覚えの悪くなっている頭ですがトレーニングあるのみと悪戦苦闘しております。

当院ですがMMGに導入に関しては確かな診断技術・・・と的確な診断能力・・・資本・・にて奮闘中にてしばらくの間エコーにての検診とさせていただきます。

学会で言われていたこと:
*肥満はさけましょう!!
*痛いといってあせって慌てて受診するのではなく落ち着いてきちんと月に一度の自己検診・1年一度の乳がん検診がベスト!!
*しこりがあれば病院は受診しましょう!!

学会の際に九段下から坂をのぼり、前日内藤選手の試合があった武道館を眺めながら、初めて靖国神社に行きました。朝早くの散歩でしたが意味のある時間となりました。
 

イオン豊中緑丘SC

当院はイオン豊中緑丘SC(Shopping Center)の2Fにあるクリニックです。
1Fには無料平面駐車場付きのスーパー “Max Valu” があります。
その横には院外処方薬局があります。
スーパーのスペルは本当は  Max Value では?と前から思っています・・・・
クリニック周りをご紹介します。
またなぜかしらイオンの会員誌が“MOM”でして、“モム”と読むらしいのですが・・・
当院とは特に関係はありません。
Mother からのmom.で お母さんの意味の“マム”です!!
THANKS MOM !! からつけました。
・・・・・・・ちょっと気になっていたもので・・・・   失礼します
  

ちょっと2008年1月

寒中お見舞い申し上げます。
今年もよろしくお願いいたします。
数日の寒さで風邪引いていませんか?今週末から受験生は試験ラッシュ!!
緑茶(カテキン)うがい(東京山の手線にて電車内にも広告出ていました)・手洗いはもちろん。
免疫力アップにてビラミンC・きのこ類をしっかり取りましょう!!
当院まだ若干ですがインフルエンザワクチンありです。まだ予防接種していない方はお電話にて残りを確認後受診してください。

当クリニック内の元気いっぱいの緑です。
寒さにも暑さにも元気君です。

Merry  Christmas !!

11月21日乳癌検診学会(横浜)と12月16日乳房画像研究会(新宿)の2回大阪東京日帰り学会勉強に出向きました。出発7時15分伊丹発ANA帰宅は羽田19時発。
起床5時半でした。両日とも寒い・眠いの朝でしたがなんと2時間で東京です。東京などあまり知らない私ですが北摂から堺まで行く時間で東京です。飛行機に乗っている時間約50分です。千里中央から地下鉄で新金岡までの時間です。すごいな~と飛行機の偉大さに関心していた私です。
下の写真は横浜ランドマークのクリスマスツリーの写真です。
時間が来ると音楽と共にライトがダンスしていました!!

新宿の小田急横のクリスマスのネオンもとってもgoodでした。

先日まで大変バタバタしていた私ですが先日クリニックでゆっくりCAKEを囲みました。
とっても幸せな時間でした。ほっと・・・・ ふ~・・・ほ~・・・
Merry  Christmas !!
And A Happy New Year !!
 

  1. 戻る
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. 4
  6. 5
  7. 6
  8. 7
  9. 8
  10. 9
  11. 10
  12. 次へ
診療時間
午前 9:30-12:30 /
午後 14:00-17:00 / / /

】月曜日の午後のみ17:00~19:00

【休診日】
第3水曜日・日曜日・祝日(月・水・土曜日の午後診)
※水曜日は不定期にて診療
【受付時間】
初診の方
  • 月曜日 午前 9:30~12:30 / 午後 17:00~18:45
  • 水・土曜日 午前 9:30~12:30 (午前診療のみ)
  • 火・木・金曜日 午前 9:30~12:30 / 午後 14:00~16:45
再診の方(診察券のある方)
  • 月曜日 午前 9:30~12:30 / 午後 17:00~18:45
  • 水・土曜日 午前 9:30~12:30 (午前診療のみ)
  • 火・木・金曜日 午前 9:30~12:30 / 午後 14:00~17:00
【ご予約】
  • 診療が始まった時間枠でのご予約は取れません。
  • 初診の方はご予約は取れません。
  • 乳がん検診・美容皮膚科は予約制となります。

当院は豊中市子宮がん検診が可能です。必ず豊中市生活習慣病検診受約診票を持参の上来院下さい。
がん検診は保険外診療と美容皮膚科同様完全予約制となります。

〒560-0002 大阪府豊中市緑丘4丁目1-2 イオンタウン豊中緑丘2F

  • 千里中央駅から阪急バス3番のりば 緑丘、西緑丘から豊中行き47系統
    緑丘で下車、徒歩約1分
  • 阪急豊中駅から阪急バス2番のりば 緑丘、西緑丘から豊中行き47系統
    緑丘で下車、徒歩約1分
  • 車にてお越しの方
    イオンタウン豊中緑丘に駐車場300台併設(無料)
ページトップへ戻る